产妇能吃海鲜贝壳粉吗吗:月子里能吃贝壳类海鲜吗

摘要： 今天给各位分享产妇能吃海鲜贝壳粉吗吗的知识，其中也会对月子里能吃贝壳类海鲜吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、坐月子可以吃海...

今天给各位分享产妇能吃海鲜贝壳粉吗吗的知识，其中也会对月子里能吃贝壳类海鲜吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、坐月子可以吃海鲜
• 2、孕妇可以吃海鲜贝类吗
• 3、剖腹产手术能吃海鲜吗,剖腹产手术后多久可以恢复正常饮食

坐月子可以吃海鲜

适合吃的海鲜在坐月子的时候选择海鲜，可以吃石斑鱼、鲑鱼、三文鱼，这些营养丰富的海洋鱼类。保证奶水的营养和质量在坐月子的时候，为了保证奶水的营养以及质量，一定要注意在选择海鲜的时候应该选择适合的，如果不适合的海鲜就不要吃。

只要海鲜不是性寒食品是可以吃的，但一次量不要太多。吃海鲜可以增加碘的含量。但是月子里饮食一定要注意。 月子前几天要饮用适量的红糖水。红糖的含铁量高，有利于恶露的排出和防治尿失禁。

坐月子期间有的海鲜可以吃，有的则不能吃，下面来为大家做详细介绍。

孕妇可以吃海鲜贝类吗

理论上说，孕妇可以吃扇贝的，但一定要做熟了。因为生的扇贝有可能携带一些病菌，对孕妇和胎儿都是不利的。

指导意见： 孕妇要少吃9种鱼和贝类，共有16种鱼和贝类是孕妇不宜食用的。

孕妇是可以适量吃海鲜的，海鲜富含高质量的蛋白质和矿物质，如锌、硒和铁等，这些都是孕妇和胎儿发育所必需的营养素。特别是在怀孕3-6个月时，孕妇是可以适量吃海鲜的。

如果孕妇对海鲜不过敏的话，可以少量吃海鲜。要注意，对其过敏且会诱发***者慎食。注意选择孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1-2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼，性寒的螃蟹也要慎吃。

孕妇不能吃旗鱼、鲭鱼、方头鱼，螃蟹、甲鱼等。

剖腹产手术能吃海鲜吗,剖腹产手术后多久可以恢复正常饮食

通常在一个月以后可以吃海鲜，但是由于每个人的身体情况不同，因此可以吃海鲜的时间也是不一样的，在刚生完宝宝后尽量不要吃海鲜，因为海鲜属于一种寒性的食物，而且属于发物。

剖腹产后一般需要两个月后才能吃海鲜的，否则就会对身体恢复有影响的。因为剖腹产后女性身体各器官恢复到产前状态需要两个月，所以在这两个月内应该饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻食物和海鲜。

综上所述，刚剖腹产是可以吃海鲜的，但是要结合自身因素，深海鱼虾蟹贝类还是要少吃以防感染发炎，吃的时候要切记煮熟煮透。适当吃些家鱼可以促进恢复。所以，适当的海鲜不仅可以增加自身营养，还能为孩子补充各种营养元素。

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